Benidorm hat kulinarisch keinen besonders guten Ruf — englische Frühstücke an jeder Ecke, laminierte Speisekarten mit Fotos von jedem Gericht, Imbissbuden mit Chips zu allem. Das alles gibt es. Aber nach zehn Jahren auf der Costa Blanca kann ich mit Überzeugung sagen: Benidorm bietet wirklich ausgezeichnetes Essen — man muss nur wissen, wo.
September ist übrigens einer der besten Monate zum Essen hier. Die Sommermassen lichten sich, die Restaurantterrassen werden abends endlich angenehm, und der lokale Fang — Rotbarbe, Goldbrasse, Tintenfisch — ist auf dem Höhepunkt der Saison. Dieser Guide überspringt die Touristenfallen und geht direkt zu den Gerichten, für die sich der Weg lohnt.
Diese Gerichte musst du in Benidorm probieren
Bevor du irgendwo hineingehst: Wisse, was du bestellen sollst. Benidorm liegt in der Comarca Marina Baixa — valencianische Küche mit starker Fischereitradition.
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Unterkünfte ansehen →Arròs a banda — Reis in Fischfond gekocht, separat vom Fisch serviert. Das ist das Gericht hier. Nicht Paella. Arròs a banda. Wenn ein Restaurant das gut macht, stimmt der Rest auch.
Espencat — ein Salat aus gerösteten Paprika und Auberginen mit Olivenöl, oft mit Salzfisch oder Thunfisch. Die Sorte Gericht, die man zu Hause nachkocht und die nie so gut schmeckt.
Coca de dacsa — ein lokales Fladenbrot aus Maismehl, typischerweise mit Sardinen oder Anchovis. In den besseren Tapas-Bars zu finden.
Gegrillter Frischfisch — frag, was heute Morgen angelandet wurde. Im September: Salmonete (Rotbarbe) und Dorada (Goldbrasse), ganz gegrillt mit Olivenöl, Knoblauch und Zitrone.
Die besten Restaurants in Benidorm nach Viertel
Altstadt (Casco Antiguo)
La Cava Aragonesa in der Carrer de la Martínez Oriola ist mein persönlicher Maßstab für Tapas in Benidorm. Das Lokal gibt es schon ewig, die Mitarbeiter sind angenehm unkompliziert, und die Montaditos mit ibérico-Schinken und Manchego rechtfertigen den Aufstieg allein. Ein kühles Estrella Damm, ein Platz auf der Terrasse mit Meerblick — perfekt.
El Pulpo Taberna — versteckt in einer Gasse der Altstadt nahe der Plaza de la Constitución — macht genau das, was der Name verspricht. Der Pulpo a la gallega mit Paprika und Olivenöl auf Holzbrett ist wirklich eines der besten Dinge, die ich in dieser Stadt gegessen habe. Klein, oft voll, Barzahlung bevorzugt.
Restaurante Ulía an der Avenida Martínez Alejos ist seit Jahren bei Einheimischen beliebt. Das Menú del día kostet rund 14-16 € und enthält oft Arròs a banda oder Fideuà als Hauptgang. Komm zum Mittagessen, nicht zum Abendessen — hier essen die echten Benidorm-Einwohner.
Playa de Levante
El Trebol direkt an der Strandpromenade bei Levante ist touristisch, ja — aber Paella und Arròs a banda werden in echten Paelleras über Holzfeuer gekocht, und die Kulisse bei Sonnenuntergang im September ist kaum zu übertreffen. Am Wochenende unbedingt reservieren.
Restaurante La Palmera — ein kurzer Spaziergang vom Strand an der Avenida de Europa — macht gegrillten Frischfisch so schlicht und perfekt wie kaum ein anderes Lokal in der Stadt.
Poniente-Viertel
Restaurante Mesón los Castellanos in der Nähe von Poniente hat eine treue lokale Stammkundschaft für seine kastilischen Bratgerichte. Das Cordero asado (Lammbraten) klingt seltsam an der Mittelmeerküste, zieht aber Gäste aus der ganzen Provinz an.
Tapas-Bars, die man kennen sollte
Die Gassen der Altstadt zwischen 19 und 21 Uhr sind das beste kostenlose Programm in Benidorm. Die Vermouth-Kultur läuft auf Hochtouren: Ein Glas, eine Tapa, nächste Bar. Es kostet einen ganzen Nachmittag und kaum Geld.
La Taberna del Puerto — zehn Minuten Fahrt Richtung Altea — hat eine der besten Pintxos-Auswahlen der Küste. Ein perfekter Nachmittagsausflug mit Mietwagen oder E-Bike.
Praktische Tipps für gutes Essen
Timing ist alles. Spanisches Mittagessen läuft von 14 bis 16 Uhr — dann glänzen die Tagesmenüs und die Küchen laufen auf Hochtouren. Um 12 Uhr essen wollen ist ein typischer Touristenfehler. Abendessen vor 21 Uhr ist ähnlich auffällig.
Achte auf handgeschriebene Tagesspezialitäten auf Tafeln — sie zeigen, was morgens frisch ankam, und sind fast immer das beste Preis-Leistungs-Angebot.
Meide Restaurants mit Fotos jedes Gerichts und Türstehern, die Touristen hineinlocken. Gilt für ganz Spanien, nicht nur Benidorm.
Preisüberblick: Menú del día mit Wein: 14-18 €. Tapas-Abend für zwei mit Getränken: 25-35 €. Fischessen für zwei im guten Restaurant: 50-70 €.
Frühstück auf Spanisch
Mindestens einmal: Tostada con tomate y jamón und ein Café con leche. Das Café Bar Capi nahe der Altstadt macht das für unter 4 € makellos. Ein Kaffee, der jeden Filterkaffee aus Nordeuropa beschämt.
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September in Benidorm, warme Abende, eine Terrasse und ein Arròs a banda mit Meerblick. Es gibt Schlechteres.
